五类人常笑益健康

南阳卧龙

癌症患者　正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞，体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌，这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明，由衷地笑能让一些基因得到更好的表达，从而调节“自然杀伤细胞”的活动。因此，对癌症患者来说，笑是既不花钱又很安全的良药，当然，它对普通人预防癌症也大有好处。

    心血管疾病患者　大笑能使血管舒张，从而增加内脏血流的供应。这种效果与有氧运动类似，不仅有助于预防心脏病发作，对于大多数心脏病患者的康复也是十分有益的。

    哺乳期妇女　研究指出，观看一部喜剧电影后，母亲乳汁中褪黑激素的水平会得到提高，皮肤过敏的婴儿喝了这种奶，过敏反应会大大降低。
 
    糖尿病患者　科学家指出，糖尿病患者饭后应该笑一笑，因为发笑带来的肌肉运动和神经内分泌水平的改变，能防止血糖水平升高。

    体质差的人　喜剧开幕前，研究人员抽取了观众的血样，结果发现其体内内啡肽的含量已经增加了27%，生长激素的含量增加了87%。内啡肽有助于增强免疫系统的功能，生长激素对肌肉、骨骼和内脏有益。对于体质差的人来说，这种健身的效果可以算得上是“得来全不费工夫”。