压力可伤害人体七系统

南阳卧龙

1. 神经系统。受到压力后，肌肉会突然转变能量的来源，“击退”察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号，释放肾上腺素、皮质醇等激素，会加快心率、升高血压、改变消化系统的活动、升高血糖。

2.骨骼肌系统。受到压力后的肌肉张力会增高，肌肉长时间收缩可以触发张力性头痛、偏头痛和各种骨骼肌的疼痛。

3.呼吸系统。压力会让呼吸费劲，由于费劲，会让呼吸变快，引起精神恐慌。

4.心血管系统。虽说压力的应激是短暂的，属于急性应激，就像人处在拥挤的车流中，引起心率加快和心肌收缩的增强，但反复发作的急性应激可以引起冠状动脉的炎症，甚至可以导致心脏病的发作。

5.内分泌系统。压力来临，大脑从下丘脑发出信号，会引起肾上腺皮质产生皮质醇。同时，肝脏会产生更多葡萄糖为身体提供额外的能量。压力消失后，可能会觉得身体突然垮了下来，这是因为消耗了过多的葡萄糖，身体中的血糖含量较低。

6.胃肠道系统。压力会让胃口大增，而后会发生胃灼热或酸返流，胃还会产生恶心甚至疼痛。如果压力很大的话，甚至会产生呕吐症状。压力还会影响消化道和肠道对营养物质的吸收，导致便秘。

7.生殖系统。男性受到压力后，会影响生殖系统的正常功能。女性受到压力后，会引起月经失调或闭经，还会导致月经周期延长，甚至加剧疼痛。     

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