来源:《集邮》杂志2011年第7期 作者:黎泽重 最近，我听了北京老年保健协会一位知名教授的报告，他的讲话不长，但非常精彩，极为鼓舞人心。在坐的老年朋友个个欢呼雀跃，非常来源:《集邮》杂志2011年第7期 作者:黎泽重
最近，我听了北京老年保健协会一位知名教授的报告，他的讲话不长，但非常精彩，极为鼓舞人心。在坐的老年朋友个个欢呼雀跃，非常激动。这位教授引经据典，结合中国与外国的实际例子，来阐述老年人怎样才能健康。他的发言给人印象深刻的就是三句话：人的寿命应为120岁；老年人应重返工作岗位，不能坐在家里等死；老年人应该有爱好，没有爱好、没有寄托，生命之花就会逐渐枯萎。 言归正传，老年人应该有所爱好，但爱好什么呢？当前社会，五彩缤纷，让你喜爱的活动实在是太多了。其实你不必有很多的爱好，只要爱好集邮就可以了。 每天收集邮票、整理邮票、逛逛邮市，这样也是一种快乐。邮票这小小方寸，既可怡情益智，增长知识，广结邮友，又可延年益寿，何乐而不为呢？你不信，可以去问问老集邮家们，他们都知道很多集邮治病的故事。英国著名文学家肖伯纳，晚年一身奇痒，抓得皮破血流，久治不愈合。医生让他去集邮，说只要集邮就会忘记瘙痒。果然集邮是灵丹妙药。从此，肖伯纳天天集邮，有了寄托，也就忘记了病痛。一次他在整理邮票时忘了吃饭，家人端来一盘小鱼，香喷喷的，他也忘记了吃，等到想起来吃饭时，那一盘小鱼早已被小猫吃得精光。肖伯纳开怀大笑。这一集邮，这一大笑，肖伯纳竟活到了89岁。由此可见，集邮可以使你快乐，使你忘记烦恼和病痛。一忘天下乐，一乐活百年。看著名集邮家张包子俊活到92岁，赵善长活到88岁，湖南集邮家雷通鼎活到94岁……再看现在在世、健康生活的集邮爱好者也有很多，如贵阳的郭润康，现年94岁了，仍然思维敏捷，笔耕不辍；台湾著名的邮学家封翁88岁，仍然天天写作。这样的例子举不胜举。 总之，有爱好与没有爱好的人截然不同。如果一天无所事事，饱食终日，精神空虚，则疾病丛生。人的健康很大程度上取决于人的心理状态，心平则气和，心乐则脉畅。 据有关资料介绍，到2012年，我国60岁以上的老人将达到4.5亿以上，目前约为3.8亿人，真正健康的人不到1/3，亚健康的人占1/2，一年医疗保健费用竟高达1800亿。所以保证老年人的健康对国家来说是最大的节约。本文一开始就奉劝老年人集邮，与其一年用几千几万去看病、去保健，绝对不如一年拿出几百元去邮市买邮票。 有的老年人说，现在七老八十了，集邮还来得及吗？我说人生七十才开始，我有几点体会供老年朋友参考。 一、你到邮市去买邮票，不要考虑是不是有人接班，你自己就是接班人。你还要活几十年，考虑那么多做什么？当然，人终将一死，但是这些邮票陪伴了你几十年，给你带来快乐，难道还不够本吗？ 二、你集邮是为了健康，不一定要去当什么集邮家，更不必去考虑得什么奖；懂也好，不懂也好，不管它是哪个国家的邮票或是哪个年代发行的，只要同一个图案，你就把它凑到一起，规整有序，这样才便于欣赏。 三、你要多往邮市跑，结交一些邮友，认识一些邮商。邮市是寻觅知识的课堂，邮市是快乐的超市，邮市是访友寻找知音的场所。 为了健康，为了快乐，你可以到附近的邮市或者结伴到北京、上海、广州等地去参观邮市，扩大自己的眼界。在邮市，你可以结交几位可靠的邮商做朋友，他们会及时给你提供集邮方面的信息，供应价廉质好的邮票，可以为你配套，可以为你代售你的复品；你到邮市，还可以认识一些同龄的邮友，相互欣赏，互通有无，共话邮乐。这样，坚持数年，必有收获，必有长进。更重要的是，你会发现自己也越来越年轻。这真是：夕阳岁月集方寸，喜有邮花伴白头。利国利民人自乐，祖国遍是集邮花。 | 
发表于 2014-4-9 14:14:00